江別クラブの活動報告です🏃♂️💨
本日からいよいよ外での活動がスタートしました！🌿
まだ気温も低く寒い中でしたが、
しっかりと走り込んでいきました🔥
久しぶりに長い直線距離を確保してのメニュー！
室内とは違い、
スピードに乗った中での動きや
身体のコントロールが求められます！
やはり距離が長くなると負荷も上がり、
終盤は疲れも見えていましたが、
その中でも最後までやり切る姿がとても良かったです👏
シーズンも目前🔥
ここから一気に状態を上げていきます！
本日もよく頑張りました！
みんなお疲れ様✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
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【江別クラブについて】
日にち：毎週月曜日,木曜日
時間 ：(夏)16時30分〜18時00分
(冬)18時00分〜19時30分
場所 ：(夏)野幌陸上競技場(月/木)
(冬)えみくるor大麻小学校体育館
GaGaDash
