川北地域で活動しているGaGa Rush(総合運動)川北スクールの練習報告です！
①部目コースは
・小さいボールの投球
(リリースのタイミング、狙ったところに投げる)
・全身運動のサーキット
(回る、跳ぶ、着地地点の予測)
②部目コースは
・ボール運動
(持ちながらのアクション、捕る投げる)
・持久走
(3分間走、計算したスピード調整)
をメイン練習として取り組みました！
難しいことにもチャレンジする気持ちを持ってもらえるようにたくさんの失敗と成功を繰り返す環境を作っていきます💪
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→ @gagarush_sports
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【GaGa Rush川北スクールについて】
📅 毎週火曜日(週1回)
⏰ ①16:10〜17:10 (年中〜3年生)
②18:20〜19:20 (1年生〜6年生)
📍 あゆみの園 体育館(遊民)
（札幌市白石区川北2254-1）
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