新琴似スクールの活動報告です!
今回はいつもアップに取り入れている「ももあげ→ダッシュ」
のももあげにフォーカスして練習を実施!
脚を上げるだけで速くなる?
わけではありませんがとても大切な練習!
どのような腿上げが良い?
どうすれば走りに繋がる?
を実際に身体を動かして体感してもらいました!
最近は気温も高い日が増えて春の訪れを感じますね🌸
シーズンインまでもう少し!
冬シーズンなんだかんだあっという間でしたね、、、
今週もみんなありがとう〜✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
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【新琴似スクールについて】
日にち:毎週水曜日
時間 :①16時30分〜17時45分
場所 :新琴似緑小学校#
GaGaDash

