【江別クラブGaGaDashAthlete】– tag –

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨最近は天気に恵まれる江別クラブ！晴れ男、晴れ女がいそうですね、、、🤫☀️ と言うわけで鍛錬期1週目ラストでした！しっかりと課題に向けたドリルの後は120の全力走！同じくらいの速さの仲間と走る事で練習の質がぐぐっと上が...

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨暑い！暑い！暑い！なんか今年は暑いですね！連日30度越え、、、指導員の先生2人もこんがり日焼けしてカッコよくなってきました👨🏿‍🦰👦🏿笑 というわけで江別クラブ！前半シーズンも後半戦！7/5の試合を持って前半シーズンは一...

前半シーズンの一大イベントの全道予選と中学通信が終了しました！結果を以下に記載いたします！（全道出場決定種目） 【全道出場決定種目】小5女子走幅跳✨小6女子走幅跳✨小5男子走幅跳✨小6女子ジャベボール投✨小6男子ジャベボール投✨小5男子80mH✨小5男子1...

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨江別クラブの全体の課題解決に向けて、加速区間の走り方練習！購入した新兵器を使用して練習しました！ゴムチューブを使って意識付けをしてからのダッシュ！ 短距離走の組み立て方も学びながら自分の走りを見つけます！ 週末...

今年初めの大イベント「川崎記念陸上」が無事終了！スクール、クラブ合わせて24名が参加しました🏃‍♂️💨（他チーム所属で活躍してくれた選手も🔥） 🥇1名（2年男子80m）🥈1名（2年女子80m）🥉3名(5年女子100m,3年男子100m,2年女子80m)入賞は数えきれない数💦 素晴...

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨今回は競技場内が使用できず外周を使用しての練習！できる環境で最高の練習をしていきます🔥 今回のテーマは「腕と脚のタイミング」陸上をやる上で非常に重要なポイント！もちろん筋力であったり走るフォームも大切ですが、陸...

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨今回はみっっっちりバトンパス練習！低学年から高学年までバトンパスについて学びました！ 低学年には「パトンパスってこんな感じなんだ〜」と感じてもらえるように！高学年には「本格的なパトンパス」ができるように！！ ま...

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨本日は【接地と脚の回転】をテーマに練習を実施しました！ 効率良く地面から力をもらえる接地、より前へ進むための脚の回転。必要不可欠なことで、とても難しい練習です。簡単な練習からどんどんステップアップして行けるよ...

シーズン2戦目となる道央記録会の結果報告です！投稿はしていませんが、5月初旬のシーズン初戦は自己ベスト多数でみんなが大活躍！まだまだシーズン始まったばかりなのに、、、どこまで伸びてしまうのか、、、と思っていた矢先の第2戦！今回もしっかりと自...

江別クラブの活動報告です🏃‍♂️💨種目練習日の報告です！この日は、9:00〜10:30 短距離10:30〜12:00 長距離12:00〜13:30 跳躍13:30〜15:00 投擲に時間を分けて実施！選手は自分が学びたい時間に来て練習していきます！各種目種目に合わせた専門的な練習で充...