新琴似スクールの活動報告です！
今回のウォーミングアップは足首強化練習からスタート！
足首強化は足が速くなるためにも大切ですが、怪我防止のためにはもっと大切！
怪我をしない強い身体も作っていきます！
ウォーターボールでの体幹トレーニングも実施！
暴れ回る水の動きに何とか耐えてくれました😂✨
メイン練習はマーカー跳び！
走り幅跳びの導入として実施！
今後の大ジャンプに期待したいですね✨！
今週もみんなありがとう〜✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
体験は随時受付中！
お問い合わせはDMまで📩
【新琴似スクールについて】
日にち：毎週水曜日
時間 ：①16時30分〜17時45分
場所 ：新琴似緑小学校#
GaGaDash
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