中央スクールの活動報告です!🏃♂️💨
今回はウォーミングアップでペアトレーニング!
(動画はコロコロジャンプの様子📸)
ウォーミングアップでは、普段やらない動きや、全身運動を多く取り入れて行っております!いろんな筋肉に刺激を入れて、使える筋肉を増やしていきます!
メイン練習はスプリントドリル!
1年生ながら、素晴らしい動きをする選手が!!
反復して練習することの大切さ、考えながら練習することの大切さを一年生ながらチームに教えてくれました!
素晴らしい!!
中央スクールは狭い環境ではございますが、室内であるということのメリットを最大限に活かして、充実した練習ができております✨
今週もみんなありがとう〜✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
体験は随時受付中!
お問い合わせはDMまで📩
【中央スクールについて】
日にち:毎週木曜日
時間 :①16時00分〜17時15分
②17時15分〜18時30分
場所 :JUNCTIONSTUDIO
GaGaDash
コメント