新琴似スクールの活動報告です！
ウォーミングアップでよくと入れているのが、脳を活性化させるトレーニング！
独自のトレーニングである「CRAQS」
右脳と左脳を同時に刺激したり、声と行動を逆にしたり、、、などなど
いわゆる「頭が混乱する練習」のことです！
脳を使って身体を動かす事で、脳と身体がつながり「自由自在に身体を操れるようになる」効果が期待できます！
身体を動かしているのは→脳
スポーツ万能への近道です！
今週もみんなありがとう〜✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
体験は随時受付中！
お問い合わせはDMまで📩
【新琴似スクールについて】
日にち：毎週水曜日
時間 ：①16時30分〜17時45分
場所 ：新琴似緑小学校#
GaGaDash
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