江別クラブの活動報告です🏃♂️💨
本日は「力の方向変化×瞬発力」をテーマに取り組みました！
進みながらのグーチョキパージャンプに挑戦🔥
前向きだけでなく、横向き・そして“後ろ向き”にもチャレンジ！
特に後ろ向きは今回が初挑戦✨
視界が変わる中でも、
素早く判断しながら身体をコントロールしていきました！
ジャンプでリズムと切り替えを作ったあとは、
ショートスプリント！🏃♂️💨
短い距離を全力で何本も走り、
スタートの反応と加速のキレを磨きました🔥
一本一本集中して取り組めていました！
本日も最後までよく頑張りました！
みんなお疲れ様✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
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【江別クラブについて】
日にち：毎週月曜日,木曜日
時間 ：(夏)16時30分〜18時00分
(冬)18時00分〜19時30分
場所 ：(夏)野幌陸上競技場(月/木)
(冬)えみくるor大麻小学校体育館
GaGaDash
