江別クラブの活動報告です🏃♂️💨
本日は「止まる」をテーマにトレーニングをを中心に！
接地時の安定性を上げるためにやっていきました🏃♂️
ただ走るだけではなく、
「止まれる身体」をつくることで、
走りや切り返しの動きにもつながっていきます💪
最後はリレーで大盛り上がり！
元気いっぱいの雰囲気で練習を締めくくりました🏃♂️✨
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
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【江別クラブについて】
日にち：毎週月曜日,木曜日
時間 ：(夏)16時30分〜18時00分
(冬)18時00分〜19時30分
場所 ：(夏)野幌陸上競技場(月/木)
(冬)えみくるor大麻小学校体育館
GaGaDash
