江別クラブの活動報告です🏃♂️💨
今回は競技場内が使用できず外周を使用しての練習！
できる環境で最高の練習をしていきます🔥
今回のテーマは「腕と脚のタイミング」
陸上をやる上で非常に重要なポイント！
もちろん筋力であったり走るフォームも大切ですが、陸上競技において「タイミング」はかなり重要なポイントの一つです！
だがしかしどっこい！これがまた難しい！
「まずはチャレンジ！」の気持ちを忘れずに少しずつ習得していきます！
また技術練習以外にも、
チームをみんなで作り上げていく上での自分たちそれぞれの存在意義についてもみんなでお話ししました！
みんなでチームを作り上げていく上で低学年も高学年もそれぞれに役割があるはずです。
より強い！より楽しい！チームをみんなで作り上げて行きたいですね🔥！
引き続きGaGaDashと子ども達の応援よろしくお願いいたします✨
フォローもよろしくお願いします✨
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【江別クラブについて】
日にち：毎週月曜日,木曜日
時間 ：(夏)16時30分〜18時00分
(冬)18時00分〜19時30分
場所 ：(夏)野幌陸上競技場
(冬)えみくる
GaGaDash
