junction studioにも暑さが戻ってきました🫠
今回の中央スクール👇
1部目…
視野を確保しながらのボールコントロール
下ばかり見ていると、相手の立ち位置や味方の立ち位置が
わからず、アタフタするプレーになってしまうのてわ
様々なものが見えるように目線を上げてプレーできるように…！
2部目…
ボールを隠す、体幹、相手の隙をつく
色々な要素が詰まったトレーニング🏋️
ボールを晒すことは、簡単にボールを取られてしまう。
身体のバランス・体幹を強くすることで芯が立ち
ボールが隠しやすくなります！
3部目…
プレー前の準備、判断、質を大切に🔑
最高なプレーは、準備で決まります！
早めの準備、判断をしておくと、プレーの質も向上する。
たとえそれが、ミスになろうとも良いミスになるはず！
フォローもよろしくお願いします✨
@gagahash_soccer
@gagahash_sportsschool
【中央スクールについて】
日にち：毎週金曜日
時間 ：①16:00〜17:15【3歳〜2年生】
②17:15〜18:30【3年生〜6年生】
③18:30〜19:45【スキルUP】
場所 ：JUNCTION STUDIO
GaGaHashSportsSchool
