GaGaHash大曲スクールの活動報告です⚽️
w-upで取り入れてるCRAQSタイムの一つ
テニスボールを使ったトレーニング。
脳と身体を繋ぐために同時に二つの動作をしています!
例えば…。
・テニスボールを両手に持ち上にボールを上げ歩きながら
キャッチして進む
・2人で向かい合って、右手で投げて左手でキャッチ
テニスボールは両手で持ってるので、玉の入れ替えも必要
などなど。
サッカーをする上で、大切なことを取り入れながら
練習しています!
早く動き回る中で考えることが必要なサッカー。
いかに、脳と身体を繋げて効率よく動けるかが勝負!
是非、一度ご体験ください🙇♂️
↓練習風景はコチラから↓ 【GaGa Hash / Instagram】 https://instagram.com/gagahash_sportsschool?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
フォローもよろしくお願いします✨
【大曲スクールについて】
日にち:毎週月曜日
時間 :①18時00分〜19時00分◇スタートUP
②19時00分〜20時00分◇スキルUP
場所 :大曲小学校体育館
GaGaHashSportsSchool
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